コンブチャクレンズの効果を包み隠さずお伝えします!
このサイトでは、「コンブチャクレンズってなに?」という初心者の方から「コンブチャクレンズって痩せないんでしょ?」と疑っている方にコンブチャクレンズの本当の効果をお伝えするサイトです。
私は、コンブチャクレンズ発売当初から、ずっとリピートしている愛飲者です。コンブチャクレンズのことなら何でもわかります。あなたの疑問にすべて答えていきますよ♪
コンブチャとは?
まず、コンブチャクレンズのことをまだ良く理解していない人の為に、コンブチャクレンズについて説明しますね。
コンブチャは約40年前、昭和50年台に日本で大ブームとなった紅茶キノコが元となっています。東モンゴルが原産で、紅茶や緑茶に砂糖を加え、紅茶キノコの種菌を入れて発酵させて作られていました。その紅茶キノコを欧米などではコンブチャ(KONBUCHA)と呼んで、健康飲料として販売されています。
その健康効果に海外セレブ(ミランダカーやオーランド・ブルームなど)が注目して、一気に世間に広まり再ブームが来ているんです。
他にも、山田優さん、後藤真希さん、吉川ひなのさん、土屋アンナさん、田中里奈さん、近藤あやさんなどなど、多くのモデルやタレントさんがコンブチャを飲んでいることでも注目されています。
ただ、コンブチャを自宅で自作するのは非常に手間です。そこで、株式会社ユニヴァ・フュージョン(セパルフェセレクト)がコンブチャクレンズという商品を開発したんです。
コンブチャの主な効果・効能
- ポリフェノールで抗酸化作用
- 乳酸菌で腸内環境アップ
- アミノ酸で肌・髪・爪が丈夫になる
コンブチャには、このような効果があり、人気を集めています。また、コンブチャクレンズは置き換えダイエットにも適していることもあり、ダイエット女子にも根強い人気なんですね♪
コンブチャクレンズ愛飲者の口コミ
なぜ、コンブチャクレンズを飲み続けるのか、実際に飲んでいる人の声を聞いてみましょう。そこから人気の理由がわかってくるはずです。
飲むと、一体どんな効果を感じることができるのでしょうか?
ゆき/28歳/神奈川県在住
毎日飲むのはもちろんですが、本格的なダイエットをするときは、コンブチャクレンズだけで週一回過ごしました。美味しくて飲みやすいし、お腹も減らないので私に合っているダイエット法です♪お通じもよくて、置き換えた日はきちんと体重が落ちているから体重計に乗るのが楽しみになります。
かな/32歳/福岡県在住
トイレに行く回数が増えて、デトックス効果をヒシヒシと感じています。コンブチャクレンズを飲んでしばらくすると、お腹がグルグルと唸り声をあげます(笑)お腹痛いわけではないです。1本目を飲み終わる頃には、毎朝スルッと出てくれるのでぽっこりお腹が解消されました。30代になってから気になっていた下半身がサイズダウンして良かったです♪
ゆい/35歳/東京都在住
前に飲んでいたカムカムやアサイーのパウダーは1袋6000円以上もして続きませんでした。なのに、コンブチャクレンズには色々なスーパーフードが外ってこの値段なのはびっくりしました。コスパも良いし、お通じも良くなるし、マンゴー味で美味しいのでもう4本目に突入です♪
ひろみ/35歳/大阪府在住
今まで色んなサプリや健康飲料を試してきましたが、コンブチャクレンズは自信を持っておすすめできます!ダイエットにと思い購入したんですが、それよりも疲れにくい体になったり、肌がキレイになったり、便秘が解消されたりと様々な効果を感じています。もう、コンブチャクレンズなしでは行きていけないかも(笑)
たかこ/44歳/東京都在住
お腹の中をスカスカにした状態でコンブチャクレンズを入れると、ゴロゴロとお腹が鳴り出します。3本目を飲み終わった頃には宿便までスッキリ出るようになってきました。たまってる悪いものを全部出しきった!という達成感と爽快感があります♪目に見えて効果を実感できたのは、コンブチャクレンズだけかもしれません。
私も、元々便秘がひどかったのですが、コンブチャクレンズを飲み始めてから毎朝ドッサリと出るようになりました。それだけでもお肌の調子が良くなるので、とってもおすすめです♪
コンブチャクレンズの効果的な飲み方とは?
では、次にコンブチャクレンズを使った短期集中ダイエットプログラムをお伝えします。目標体重を設定して理想のボディをゲットしたいならこのプログラム通りに実践してみることをおすすめします。
基本的に、コンブチャクレンズに決まった飲み方はありませんが、一例として試してみてくださいね♪
短期集中コース
目標:1ヶ月で3キロ減、3ヶ月で7キロ減
1ヶ月目:カロリー目標:1,000kcal/1日
まず、最初の1ヶ月目は「痩せモードにスイッチを入れる」ことが目標です。コンブチャクレンズは飲めば次の日痩せられる魔法のドリンクではありません。しっかり計画的にダイエットしていくのがおすすめです。
- 野菜や豆類を中心にする
- 朝・昼合わせて1,000kcalを目安にしっかり食べる
- 夜はコンブチャクレンズに置き換える
最初の一ヶ月は、夜をコンブチャクレンズに置き換えて飲むのがおすすめです。置き換えの方法は、コンブチャクレンズを原液で飲んでもいいですし、炭酸水などで割って飲むのもOKです。
私的には、炭酸水で割るのがおすすめです。炭酸水を飲むとお腹が膨れるので満腹感も得られます。そして、食事だけでなく運動を取り入れましょう。30分程度のウォーキングから始めてみましょう!
コンブチャクレンズを運動前、または運動中に飲むと代謝がアップします!
2ヶ月目:カロリー目標1,300kcal/1日
2ヶ月目は、食事量を少し戻して代わりに運動量を少し増やしましょう。コンブチャクレンズを1ヶ月飲んだことで、体質が徐々に改善されてきているはずです。燃焼しやすい体で運動をすれば体重もグッと落ちますよ♪
- 鶏のささ身やカツオなどの魚から良質なタンパク質を摂取
- カロリー目安朝300kcal、昼700kcal
- 夜はコンブチャクレンズで置き換え
2ヶ月目のコンブチャクレンズの飲み方も、夜はコンブチャクレンズに置き換えましょう。少し物足りない場合は、ヨーグルトと混ぜて食べるのもおすすめです。
運動は、一ヶ月目よりも増やし、週1〜2回のジョギング、週1回の有酸素運動(水泳など)、毎日の筋トレ(スクワットや腹筋30回)などを加えるとスムーズに体重を落とせますよ♪
3ヶ月目:カロリー目標1,300kcal/1日
3ヶ月目はリバウンドと停滞期に気をつけてダイエットをしていきましょう。太っている人がダイエットをすると、最初はスルスルっと体重が落ちますが、3ヶ月くらい経つとなかなか体重が落ちなくなります。
この期間に気を抜くとリバウンドして元の体重に戻ってしまうので注意しましょう!
- 豚肉のヒレ肉など
- 燃焼力の高いタンパク質を摂る
- リバウンドしてきたら1ヶ月目のメニューで調整
3ヶ月目の飲み方も夜を置き換えするのがおすすめです。夜ご飯は一番カロリーが高くなりがちです。その晩御飯をコンブチャクレンズにするだけでも全然違いますよ♪ただし、停滞期に入りますので、なかなか体重が落ちない期間でもあります。でも、ここで諦めちゃダメです。根気よく続けていきましょう!
コンブチャクレンズは安全?副作用の危険性とかないの?
さて、ここまででコンブチャクレンズの効果や口コミ、そして飲み方までマスターしたと思います。
でも、ちょっと待って、コンブチャクレンズには副作用とかないの?と疑問に思う方もいるかもしれませんので説明しておきますね♪
特に、妊婦さんや授乳中の方は気になる情報だと思いますので、副作用について徹底的に調べました!
まずは、コンブチャクレンズの成分をしっかり見ていきましょう!
公式サイトによると、コンブチャクレンズは合成甘味料フリー・合成着色料フリー・グルテンフリー・ブドウ糖フリー・増粘剤フリー・合成アミノ酸フリーと品質へのこだわりをうたっています。
こう見ると、「あ、コンブチャクレンズって無添加なのね」と思いがちですが、実はコンブチャクレンズは無添加ではありません。ちゃんと原材料名を確認してみると、保存料として安息香酸ナトリウムが使われています。
ですので、コンブチャクレンズは無添加ドリンクではありません。ただ、安息香酸ナトリウムが危険性がある添加物かというと、そうではないので安心してください。WHOも毒性が低く安全性が高い保存料として認めています。
安息香酸ナトリウムとは、細菌やカビの繁殖を抑え、食品が腐るのを防ぐ効果がある添加物です。
まあ、コンビニなどで売られている清涼飲料などにも使われているので日常的に飲んでいるものです。
安全なものだと思って大丈夫です。
コンブチャクレンズは妊婦が飲んでも大丈夫?
では、次に気になるのが、妊娠中の女性や授乳中の女性が飲んでも赤ちゃんに害がないかどうかですよね。
そこで、販売元(セパルフェセレクト)に問い合わせてみました。
すると、すぐにこのような返信をいただけました。
コンブチャクレンズは健康食品になりますので、妊娠中及び授乳中の方でもご安心してお飲み頂けます。ご心配な場合は、かかりつけ医師にご相談ください。
とのことです。これで妊娠中・授乳中の方でも安心して飲むことができますね!
つまり、産後ダイエットにコンブチャクレンズを使ってみるというのもアリなわけです。口コミなどでも産後ダイエットにおすすめだよ〜という声も見かけますので、チャレンジしてみてはいかがでしょうか?
無理なファスティングには注意!
あと、コンブチャクレンズを飲む上での危険性といえば、過度な食事制限ダイエットですね。
例えば、3食すべてコンブチャクレンズに置き換える断食ダイエットをする際には注意が必要です。ファスティングは慣れない人がいきなり行うと、頭痛や吐き気、下痢などをする可能性があります。
ですが、これはコンブチャクレンズの副作用ではなく、断食そのものに原因があるようです。最初は、1食はきちんと食べるなど無理をしない程度にプチ断食から始めてみましょう。
コンブチャクレンズを3ヶ月飲んだ結果
さて、ここまででコンブチャクレンズの安全性まで理解頂けました。でも、肝心のダイエット効果はどうなの?と聞かれそうなので、私の体験談をここで入れさせて頂きます。
私は、もうコンブチャクレンズを半年以上飲んでいますが、最初の3ヶ月でどのくらい体型が変わったのかをビフォー・アフター写真でお届けしましょう。
いかがでしょうか?体重で言えば、もう10キロ以上痩せています。もちろん、運動や食事制限も込みですが、以前は何をやっても痩せなかったカラダがコンブチャクレンズを飲むことで、燃えやすいカラダになりました。
「燃えやすいカラダに変える」というのがポイントで、コンブチャクレンズのコンセプトでもある燃焼系ボディを手に入れてからダイエットしないとうまくいかないと思います。
実際、前にスムージーダイエットにチャレンジしたことがありますが、その時は全然体重が減りませんでした。
それに、便秘が完全に解消されましたし、お肌がキレイになりました。痩せるだけでなく、健康的になれたことが何より嬉しいです♪
コンブチャクレンズを最安値で買う方法はある?
さて、コンブチャクレンズの魅力が少しでも伝わりましたでしょうか?
きっと伝わっていると信じて、ここからコンブチャクレンズを最安値で買う方法をご紹介します。せっかくなら一番安く、お得に買いたいですよね♪
この方法で買えば、最大84%OFFで買うこともできるので必見ですよ!
まずは、公式サイトへ移動します。→公式サイト
そして、購入するときは、定期コースを選択します。定期コースでないと最安価格にはなりません。
また、楽天やアマゾン、ヤフーショッピングなどで買うと定価(5500円)になってしまうので、必ず公式サイトを経由します。
購入場所 | 価格 |
---|---|
公式サイト |
1,000円 |
楽天市場 | 5,500円 |
Amazon | 5,390円 |
ヤフーショッピング | 6,748円 |
ちなみに、コンブチャクレンズをまとめて2本買いというのもできて、それだと1本あたり900円で買うことができます。これは実質9200円割引きになるので相当お得です。
1人で飲むなら1本でも足りますが、例えば家族で飲み分けるなどの場合は、2本まとめて定期便にした方が断然お得です。
どのくらいのペースで飲むかで1本定期コースか2本定期コースかを決めるようにしましょう。最初は1本定期コースで買って、途中で2本まとめて定期コースに変更することも可能です。
ただ、定期コースの注意事項があります。
定期コースで買った場合、3回の購入が条件となります。
つまり、1ヶ月で解約することができません。ただ、定期コースの場合2回目からも10%OFF割引きが適用されるので、単品で何回か買うなら最初から定期コースにした方がいいでしょう。コンブチャクレンズでダイエットをする場合、どっちにしても効果が出始めるのが3ヶ月めくらいからなので、定期コースで問題なしです。
コンブチャクレンズは痩せないという口コミの真相
コンブチャクレンズの口コミサイトを眺めていると、たまにこんな口コミが出てきます。
コンブチャクレンズ飲んでみたけど、全然痩せなかった。痩せるって聞いたのに!!!
さて、この口コミだけを見ると「あ、コンブチャクレンズって痩せないのね」って勘違いしがちですが、私の体験を見てもわかるようにコンブチャクレンズは痩せます。
というか、コンブチャクレンズで燃焼系ボディを作り、痩せやすい体質にする、というのが正解です。なので、コンブチャクレンズを飲んだのに痩せない、という人がやってしまっている間違ったダイエットをご紹介しますね。
毎日飲み続けていない
このページでもコンブチャクレンズの飲み方を説明しましたが、大半の痩せないと言っている人は、正しい飲み方ができていません。
というか、ジュースか何かと勘違いしているのでしょう。仙人が作り出した魔法の痩せ薬でもあるまいし、飲むだけで痩せれる薬があればお目にかかりたいです。
コンブチャクレンズはデトックス効果や、酵母菌による代謝の向上がメイン効果です。飲んで体重が減ればもっと大々的なニュースになってますよね。なので、意識を変えなくてはいけません。飲んでヤセ体質を手に入れるんです!!
単純に食べすぎてる
基本的に、ダイエット中は食事量をセーブしないといけませんが、コンブチャクレンズを飲んでるから大丈夫でしょ!って感じでついつい食べすぎてしまう人がいます。これは当然痩せないですよね。
特に、コンブチャクレンズは置き換えダイエットに使うものです。夜をコンブチャクレンズに置き換えたからといって、朝と昼にどか食いしていれば痩せるものも痩せないです。きちんと食事管理をして挑んでみてください。
運動を取り入れていない
そして、苦手な人も多い運動です。確かに、コンブチャクレンズは燃焼系ボディを手に入れるドリンクです。でも、燃焼系ボディになっても、燃焼しなければ痩せません。つまり、運動はダイエットに必須なんです。
でも、激しい運動じゃなくてもいいんです。毎日お風呂上がりにストレッチを15分やるだけでも全然違います。ジョギングが苦手な方は30分くらい歩くだけでもいいんです。そのくらいの運動なら誰でもできますよね!
コンブチャクレンズに依存しすぎると、ダイエットに失敗する確率が上がるので、自分の中で「ダイエットに成功する!」と強く願うことが大切です。
コンブチャクレンズでオシャレな毎日を♪
ここまで読んでくださったあなたは、少なからずコンブチャクレンズに興味を持っていることだと思います。
あなたがコンブチャクレンズを飲んでみたいと思った理由はなんですか?
- クレンズダイエットにチャレンジしたい♪
- 芸能人も飲んでるから私も試したい♪
- 手軽に栄養素を補給したい♪
- コンブチャで腸活を始めてみたい♪
- お肌の調子を整えたい♪
- 体の内側からキレイになりたい♪
- 毎日オシャレな生活がしたい♪
色々な理由があって、コンブチャクレンズにたどり着いたのだと思います。
もし、このドリンクを飲むことで、少しでも生活が変わるなら試してみたいと思いませんか?
私も、はじめはコンブチャクレンズ飲んでることで、少しオシャレな気分になれるかなって気軽にはじめたのがきっかけです。
でも、実際に飲み始めるとお腹の調子もよくなったし、産後のダイエットにも向いてるし、体重もだんだんと減ってきたしで良いことだらけでした。
体が軽くなるってホント、気分も明るくなるんですよね♪
もし、どうしようかな〜って悩んでいるならぜひ、コンブチャクレンズを一度試してみてください♪
ダイエットを始めるときの基礎知識
そもそも、人はなぜ太るのでしょうか?その原因のほとんどは「食事過多」と「運動不足」です。
女性が1日に消費するカロリーは平均1,200kcalと言われています。(基礎代謝)そこに、その日の活動(通勤・運動)などで代謝されるエネルギーが300〜500kcal加わります。つまり、一般的に普通に過ごすだけでも1日およそ1,500kcal〜1700kcalは消費しているんです。
しかし、現代女性が1日に摂取するカロリーは1800〜2200kcalと言われています。当然、オーバーしたカロリーは脂肪として蓄積されますよね。なので、単純に食べ過ぎなんです。消費カロリーを上回る量の食事を摂っているから太るんです。
さらに、30代を超えると基礎代謝が一気に落ち込みます。若い頃はいくら食べても太らなかったのに、30を過ぎてから食べた分だけ太るようになったという人が多いのは、基礎代謝が落ちてるのに食事量が変わってないからです。
ダイエットは3ヶ月目が勝負!
コンブチャクレンズを飲み始めると、1ヶ月目で便通が良くなり、2ヶ月目痩せやすい体質が手にはいります。
そして、3ヶ月目からが本番です。このあたりから燃焼系ボディになり、運動したら運動した分体重が落ちていくカラダになっていくと思います。カラダのターンオーバーは3ヶ月〜5ヶ月と言われています。(個人差があります)
コンブチャクレンズを飲み始めて3ヶ月程度経過すると、嬉しい変化が目に見えて出てくる頃です。根気よく続けてみてください。と言ってもコンブチャクレンズを飲むだけなので簡単です。
食事の質とタイミング、そして、適度な運動を取り入れることで理想のボディをゲットしちゃってくださいね♪